Les huiles essentielles : Peau grasse
Brillance, points noirs et boutons sont le lot quotidien de ceux et celles qui ont la peau grasse. Si on ne peut changer sa nature, on peut l'aider à retrouver un aspect plus sain et la protéger contre les facteurs qui l'agressent encore plus.
L'huile essentielle qu'il vous faut : HE de citronAstringente, elle lutte contre l'excès de sébum et les petites imperfections qui y sont liées (boutons, points noirs...). De plus, elle
à retrouver un teint plus lisse et plus éclatant. Attention toutefois à ne pas l'appliquer pure sur la peau, car elle peut être irritante, et à ne pas l'utiliser avant une exposition au soleil, car elle est photosensibilisante.
Les autres huiles essentielles à privilégier : HE de pamplemousse, HE de bergamote, HE de sauge sclarée.
Mode d'emploi :Diluez 1 goutte d'HE de citron dans 1 c à c d'huile de noisette et appliquer sur une peau propre et sèche, le matin ou le soir.
Vous pouvez également offrir à votre peau une fumigation ou bain de vapeur. Versez 4 à 5 gouttes d'HE de bergamote ou de pamplemousse dans un bol d'eau chaude et placez votre visage au-dessus du bol pendant 3 à 4 min. Tapotez doucement pour sécher la peau.
Autre solution : mélangez 30 gouttes d'HE de sauge sclarée dans 100 ml d'huile végétale de noisette. Appliquez-en quelques gouttes le soir en léger massage, sur une peau propre et nettoyée.
Les conseils en plus :Rien ne sert d'employer des produits agressifs dans le but d'assécher votre peau : ils ne feront que stimuler la production de sébum.
Effectuez un gommage doux 1 à 2 fois par semaine, afin de la nettoyer en profondeur. Veillez à manger équilibré, en privilégiant les fruits et les légumes et en bannissant les plats gras et les sucreries.